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2017-03-06 16:17 设定 人体四气——元宗营卫（入门篇） >>

    元气     承受于天，随生而来，元精所化，运于周身，故曰“元气”，藏于肾，先天之源，结后天之精，相合相生，故可滋养元神，运作脏腑，激发潜效。     故脏腑之气皆生于元气，养于精气，元气足则体魄强劲，元气弱则神形俱疲。若先天不足，或久病伤及本源，亦同是如此，故须滋养精气，以育元气，培及根本，以缓其情。     宗气     承于水谷之华，随天地二气结于肺而聚于胸。用以运作呼吸，贯通心脉，以活血气。故呼吸之强弱，血气之运行，体魄之周转，周身各部之能效皆赖于宗气。     故宗气足，则..