元气

    承受于天，随生而来，元精所化，运于周身，故曰“元气”，藏于肾，先天之源，结后天之精，相合相生，故可滋养元神，运作脏腑，激发潜效。

    故脏腑之气皆生于元气，养于精气，元气足则体魄强劲，元气弱则神形俱疲。若先天不足，或久病伤及本源，亦同是如此，故须滋养精气，以育元气，培及根本，以缓其情。

    宗气

    承于水谷之华，随天地二气结于肺而聚于胸。用以运作呼吸，贯通心脉，以活血气。故呼吸之强弱，血气之运行，体魄之周转，周身各部之能效皆赖于宗气。

    故宗气足，则身灵神清，呼吸顺畅，脉搏雄厚，耳清而目明，体夏凉而冬暖。反之，则，血脉凝滞，气息阻急。

    营气

    承于宗气，和之脾胃运转，冲行脉道，营血相依，共通于脉。以供体魄之需，滋养周身，和于血气，谓之曰息。

    卫气

    发于百脉，承于宗气，行于脉络之外，充沛肌体之间，以御外邪，屏护体肤。